• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Rola witaminy K w diecie

Herbata jest niezwykle znanym trunkiem wśród Polaków. Chociaż pewnie konkuruje z nią kaw, to jednak herbata bezustannie jest przeważnie pitym napojem w stworzonym przez nas kraju. Chociaż herbata panuje na naszych stołach to wciąż o niej niewiele wiemy. Wydaje się znacznej większości, że czarna herbata podawana z cytryną to jedyna jej forma podawania. A odmian herbat jest wiele, aż trudno zliczyć. Choć my delektujemy się najczęściej herbatą czarną, to jest rzeczywiście dużo innych gatunków też wyśmienitych oraz nadzwyczaj zdrowych. Pewnie także nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że herbata jest nadzwyczaj zdrowa – potwierdza to portal herbata liściasta. Naturalnie wypija w dobrej ilości. Nie wolno przesadzać, zresztą każda skrajność nie jest wskazana. Jednakże herbata wypijana w ilości kilki filiżanek na dzień na pewno nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie może pomóc na dużo niedogodności. Od dawna gorzki napar z herbaty czarnej stosuje się w przeszkodach żołądkowych. Herbata jest również źródłem przeciwutleniaczy, co świadczy, że pijąc regularnie herbatę, głównie zieloną lub białą jesteśmy w stanie przedłużyć sobie życie niemniej jednak też zachować na długo młody wygląd oraz dobrą kondycję.

1. Otwórz link

2. Więcej informacji

3. Przejdź dalej

4. Kliknij i zobacz

5. Przeglądaj

Comments are closed.